تبلیغات
من و تو - آموزش یوگا POWER YOGA BODY


My title page contents

آرشیو مطالب

فروردین 1389

بهمن 1388

آذر 1388

.:: لیست کامل آرشیو ماهانه ::.



موضوعات

دانلود

فروشگاه

دانلود سخنرانی

دانلود کتاب صوتی

داستانهای آموزنده

مقالات پزشکی و روانشناسی

موفقیت و سبک زندگی


لینک دوستان

حرفه ای ترین قالب های وبلاگ

پرتال عکس و موزیک ایران

شهر گرافیک و فتوشاپ

˙•▪●* وبلاگ طلایی *●▪•˙●

من و تو


نویسندگان


اَبر برچسبها
فیلم آموزشی قاتل خاموش روانشناسی دانلود سخنرانی های محمود معظمی خلاقیت زمینه‌ساز موفق موفقیت دکتر فرهنگ سخنرانی

درباره وبلاگ


مدیر وبلاگ: وحید صادقی



پیوند های روزانه

فهرست وب سایت های ایرانی

سایت بساز با 2000 تومان

شهر بازی و گرافیک با وبلاگ

فروشگاه الکترونیکی من وتو

لیست کامل پیوندهای روزانه

ارسال پیوند


مطالب پیشین

چشمه باشید

آلیس در سرزمین عجایب

آشنایی با عارف قزوینی

۱۰ خصوصیت افراد موفق و خوشحال

آموزش یوگا POWER YOGA BODY

موسیقی مخصوص ریلکسیشن

۱۲گام برای موفقیت خلاقیت زمینه‌ساز موفق

سمینار قاتل خاموش سخنرانی های محمود معظمی

سمینار هدف سخنرانی محمود معظمی

روان‌شناسی شخصیت

اختلالات شخصیت

راه هایی برای کشف شخصیت آدم‌ها

‪جنگ میان مایکروسافت، اپل و گوگل در یک تصویر‬

مجموعه آموزش زبان English for you

سخنرانی استاد فرهنگ در ارتباط با موفقیت و زندگی

لیست کامل مطالب ارسالی


نظرسنجی
دوست دارید این وبلاگ بیشتر در مورد چه موضوعاتی مطلب داشته باشد








تبلیغات


تبلیغات




آمار بازدید

آمار بازدید :
» تعداد مطالب :
» تعداد نویسندگان :
» آخرین بروز رسانی :
» بازدید امروز :
» بازدید دیروز :
» بازدید این ماه :
» بازدید ماه قبل :
» بازدید کل :
» آخرین بازدید :


آموزش یوگا POWER YOGA BODY
مرتبط با : فروشگاه


آموزش یوگا به صورت فیلم و کاملا عملی توسط مربی با تجربه یوگا که این فیلم شامل موارد زیر می باشد آشنایی با اصول اولیه آمادگی جسمانی برای مقابله با استرس حركات و نرمش برای تمركز و آرامش نمایش حركات یوگا توسط مربی یوگا چیست؟ لغت "یوگا" بمعنای "اتحاد" است. یوگا شكلی از ورزش میباشد كه بر پایه اعتقادی بنـا شـده اسـت كـه بـدن و تنـفـس ارتـبـاط تـنـگاتنگی با ذهن و فكر دارند. باكنترل تنفس و نـگاه داشـتـن بدن در وضعیتهای ثابت یا همان "آساناس" یوگا ایجاد توازن(هارمونی) می كند.



بهرحال یوگا سحر و جادو نیست. یوگی ها (اساتید یـوگـا) قادر به ناپـدیـد شدن و یا بـلـنـد شـدن از روی سـطح زمـیـن نیستنـد. امـا آنها میتوانند كارهای غیر عادی و شـگفت آور مـتـعـددی هـمچـون نـگاهـداشتن نفسهایشان برای سـاعـتـها و یـا كند كردن ضربان قلبشان به منظور تقلید حالت مرگ، انجام دهند. تمرین یوگا شامل 5 عنصر كلیدی میباشد: تنفس مناسب , تمرین, تمدد اعصـاب, رژیـم غذایی, تفكر مثبت و تعمق (مدیتیشن)





برچسب ها : آموزش یوگا-برچسب ها : فیلم آموزشی-
»

نوشته شده توسط وحید صادقی در شنبه 28 فروردین 1389

نظرات ()


Powered By mihanblog.com Copyright © 2009 by iyouir This Themplate By Theme-Designer.Com

قالب وبلاگ

Free Template Blog

قالب بلاگفا

قالب پرشین بلاگ

قالب میهن بلاگ

قالب جوان بلاگ

قالب ایران بلاگ

قالب رویا بلاگ

قالب پرشین بلاگ

حرفه ای ترین قالب های وبلاگ

دانلود رایگان

تم دیزاینر